Atelier bien-être par la danse à Cherbourg

Atelier « Corps et Paroles en Mouvement »
Découverte de soi au rythme de la musique Argentine
L’instant présent, l’instant à soi dans le cadre du cycle bien-être Connaissance de soi

1 mardi par mois à 20h00
1 jeudi par mois à 19h15

Avec quelques pas de danse, être ici et maintenant, dans le moment présent, permet d’être à l’écoute de son corps et de celui de son partenaire. Chaque partie de notre corps est en éveil. La technique du tango est basée sur la marche. Il s’agit de mettre son corps en mouvement dans l’espace, en explorant ses possibilités naturelles mais aussi ses propres limites personnelles : nous nous découvrons chaque fois un peu plus.

. Prendre sa place, donner, recevoir, se rencontrer
. Danse d’improvisation, danse de création
. Danser avec son cœur
. Se relier à la terre et au ciel
. Espace d’échange verbal et de ressenti

La danse est ici un moyen, non une fin. Le but étant de mieux se connaître de manière ludique et conviviale.
Pratique et temps d’échange seront proposés par les intervenants.
Intervenant : Bruno Valente et Florence Da Silva

Tarifs : 10 euros par personne + adhésion de 7,00 euros
Inscription obligatoire par mail : bienetreencotentin@gmail.com ou par téléphone au 07 83 67 78 19

Venez nombreux 🙂 Messieurs n’hésitez pas à rejoindre ces dames, comme les jeunes, vous serez agréablement surpris de cet atelier convivial et instructif…