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Bien-être par la danse à Saint-Vaast-la-Hougue

novembre 27, 2019 @ 20:00 - 21:30

12€

Prendre un temps pour soi est indispensable pour le plus grand bien-être aujourd’hui, c’est pourquoi Aurélie vous propose de venir découvrir cet atelier de danse présente.

Danse sans paroles inspirée par la danse consciente, la biodanza, la danse libre et extatique ainsi que par ses expériences personnelles.
C’est un espace pour apprécier et explorer l’incarnation, l’expression physique et la sagesse du corps.

Après une période d’échauffement non guidée, cette Facilitatrice-DJ Aurélie mène un bref cercle d’ouverture sur un thème ou une pratique guidée, suivi d’une liste de lecture de musique – débutant spacieux et moelleux ; énergisant, gagnant de l’intensité et revenant dans le calme.
Les participants sont invités à bouger, à danser et à rester immobiles comme le désirent leurs corps.
Puis la séance se termine par un cercle de partage dans lequel les participants sont invités à parler de leurs expériences dans la danse.

Prochaine date : Mercredi 11 Décembre 2019

La Danse Libre est principalement offerte aux adultes. Les enfants sont les bienvenus avec un accompagnement d’adulte à condition qu’ils puissent suivre la structure sans paroles et intentionnelle et être conscients de leur impact sur les autres dans l’espace. Les enfants de moins de 8 ans peuvent venir gratuitement, et de 8 à 12 ans à moitié prix (6 euros).

Classes tous niveaux, classes pour adultes, classes pour jeunes et adolescents.

Détails

Date :
novembre 27, 2019
Heure :
20:00 - 21:30
Prix :
12€
Catégorie d’évènement:
Étiquettes évènement :
, ,

Organisateur

Aurélie Lemière
Téléphone :
07 89 55 48 53
E-mail :
aureliebraingym@gmail.com
Site Web :
voicethechange.co/fr-fr

Lieu

TonycFit
4 rue du Marcel Pignot
Saint-Vaast-la-Hougue, 50550 France
+ Google Map
Téléphone :
02 33 43 60 07
Site Web :
http://tonycfit.com